Artrose is een veelvoorkomende, reumatische aandoening die kan leiden tot verminderde beweeglijkheid van gewrichten. Ook pijn kan een rol spelen bij mensen die artrose hebben. Bij artrose gaat de kwaliteit van het kraakbeen in het gewricht achteruit. Daardoor kan het de krachten die op de botten neerkomen, niet goed meer opvangen. Zo ontstaat er vervorming of schade aan het gewricht.
Artrose komt vaak voor in combinatie met o.a. hart- en vaatziekte, diabetes type 2, overgewicht of depressie. Ook vrouwen die in de overgang zijn geweest, hebben een grotere kans op het krijgen van artrose, voornamelijk door veranderingen in de hormoonhuishouding.
De symptomen van artrose zijn pijn (al hoeft dit niet altijd het geval te zijn), stijfheid van de gewrichten, met name ’s morgens bij het opstaan, geluiden die het gewricht maakt, beperkte beweeglijkheid of het ‘op slot’ zitten van het gewricht en verandering van de vorm van het gewricht. Dit laatste is voelbaar bij druk op de randen van het gewricht.
Massagetherapie kan helpen om de pijn te verminderen en beweeglijkheid te vergroten. Door te masseren en het gewricht te mobiliseren verbeteren de doorbloeding en de mobiliteit en nemen de spierspanning en de pijn af. Beïnvloedt artrose jouw leven door pijn of verminderde beweeglijkheid? Neem dan eens contact met me op om te kijken of jij baat hebt bij massagetherapie.