Bindweefsel zit overal in je lichaam. In je huid, in en rond je spieren en organen, in de pezen en banden die zijn verbonden aan je gewrichten. Bindweefsel is – de naam zegt het al – ‘verbindend’: het is stevig, elastisch en heeft een soepel glijvermogen waardoor alle organismes in je lichaam naast elkaar kunnen functioneren.
Het doel van bindweefselmassage
Door allerlei omstandigheden kunnen er verklevingen ontstaan in het bindweefsel. Dat gebeurt als er te weinig zuurstof en te veel kooldioxide (afvalstoffen) in de weefsels zit. Daardoor wordt het milieu in het bindweefsel ‘zuur’ en verliest het haar goede eigenschappen. Het bindweefsel wordt stugger en kan minder goed meebewegen met bijvoorbeeld je spieren en andere organen. Hierdoor krijg je het gevoel dat je ‘vast’ komt te zitten. Bewegen gaat misschien gepaard met stijfheid of pijn, je voelt je vermoeid en niet uitgerust. Een bindweefselmassage helpt om de kwaliteit van het bindweefsel te herstellen.
Hoe werkt bindweefselmassage?
Bindweefsel heeft beweging, druk en rek nodig en dat is wat een masseur met verschillende technieken toepast in deze massage. Maar let op! Een bindweefselmassage kan qua intensiteit pittig en soms ook pijnlijk zijn. De verklevingen van het bindweefsel hebben dit soort technieken nodig om ze te kunnen opheffen. Bedenk dan maar hoe je je na de massage voelt. Alsof je letterlijk meer ruimte hebt om te bewegen en de spanning die je overal voelde, verdwenen is.
Sport je regelmatig? Dan helpt sportmassage om sneller te herstellen en je spieren soepel te houden. Of boek een sportarrangement als je in training bent voor een wedstrijd.
Heb je last van pijnlijke- en verkrampte spieren in je rug, schouders of nek? Dan is een rug-, schouder- en nekmassage misschien iets voor jou.
Voel jij je opgejaagd, rusteloos of vermoeid? Dan kan een ontspanningsmassage je helpen om lichamelijk en geestelijk weer te ontspannen en in balans te komen.
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken? Neem dan contact met me op.